| śniadanie | Racuszki pełnoziarniste z bananem i serkiem śmietankowym |
| II śniadanie | Carpaccio z buraka z serem feta i orzechami nerkowca |
| obiad | Pełnoziarnisty makaron penne z pesto z rukoli z suszonymi pomidorami i orzechami włoskimi (ciepło)(1,8) |
| Podwieczorek | Smoothie malinowo – morelowe ( zimno ) |
| Kolacja | Aromatyczna frittata z pieczarkami (ciepło)(3,7) |
