| śniadanie | Pieczywo pełnoziarniste z pastą jajeczną z pomidorem na sałacie (zimno)(1,3) |
| II śniadanie | Serek ziarnisty z kiełkami i ogórkiem |
| obiad | Ricotto z suszonymi pomidorami i parmezanem |
| Podwieczorek | Ferrero daktylowo – migdałowe trufle z chia i wiórkami kokosowymi |
| Kolacja | Grillowane krewetki na mixie sałat z pomidorkami , ogórkiem i kiełkami |
