śniadanie	Tradycyjna włoska polenta
II śniadanie	Kolorowe muffinki warzywne
obiad	Pełnoziarnisty makaron penne z pesto z rukoli z wędzonym tofu i suszonymi pomidorami
Podwieczorek	Jogurt z granolą i nasionami chia
Kolacja	Sałatka buraczana z komosą ryżową

śniadanie	Kanapka z pastą z kurczaka z warzywami
II śniadanie	Smoothie egzotyczne (zimno)
obiad	Curry z zieloną fasolką szparagową, cukinią, marchewką i ryżem jaśminowym
Podwieczorek	Ciasto drożdżowe ze śliwkami
Kolacja	Sałatka z ciecierzycą i warzywami w sosie orzechowym

MENU

Informacje o wydarzeniu: