MENU

 

 

 

 

FIT

Informacje o wydarzeniu:

  • środa
    21-04-2021

    f

    śniadanieJajecznica z ziołami prowansalksimi i pieczywem pełnoziarnistym
    II śniadanieserek śmietankowy z karmelem i posypką z orechów nerkowca
    obiadAzjatycki Padn Thai z kurczakiem
    PodwieczorekFit ciasto espresso (zimno)(1,3)
    KolacjaSałatka na roszponce z wędzonym tofu

 

 

 

 

VEGE

  • czwartek
    24-06-2021
    śniadanieJajecznica z pomidorkami i ziołami prowansalskimi z pieczywem (ciepło)(1,3,7)
    II śniadanieJogurt naturalny z dodatkiem Fit Mixowej granoli
    obiadKotlet warzywny z mozzarellą i suszonymi pomidorami na kaszy kuskus z mizerią (ciepło)(1,7,10)
    PodwieczorekChrupiące ciasteczka gryczane z morelami, wiórkami kokosowymi i żurawiną
    KolacjaGrillowane warzywa ( papryka, cukinia, bakłażan, pieczatrki ) z kozim serem
  • piątek
    25-06-2021
    śniadanieBliny gryczane z wędzonym łososiem i serkiem śmietankowym (ciepło)(1,3,4,7)
    II śniadanieJabłko pieczone z cynamonem i orzechami włoskimi polane syropem klonowym
    obiadKotlety z łososia z kaszą pęczak i surówką z czerwonej kapusty
    PodwieczorekZupa z białych warzyw
    KolacjaSałatka cheddar z pomidorkami, jajkiem i pestkami słonecznika (zimno)(3,7)
  • sobota
    26-06-2021
    śniadanieZapiekanka śniadaniowa z awokado i pomidorkami
    II śniadanieKoktajl tropikalny z owocem mango
    obiadKotlet jajecznyi na puree ziemniaczanym z sałatką z pomidorów
    PodwieczorekJogurt naturalny z młodym jęczmieniem
    KolacjaCarpaccio z marchewki, topinamburu z serem feta, pestkami dyni i pieczywem pełnoziarnistym
  • niedziela
    27-06-2021
    śniadanieFocaccia z szynką i pomidorkami na rukoli (ciepło/zimno)(1,7)
    II śniadanieKolorowa sałatka owocowa ( brzoskwinie, borówki, migdały)
    obiadGulasz warzywny z warzywami na kaszy bulgur z sałatką z ogórka kiszonego (ciepło)(1)
    PodwieczorekBrownie buraczane (zimno)(3)
    KolacjaKrem z zielonego groszku (ciepło)(7)

SPORT

Informacje o wydarzeniu:

  • czwartek
    06-05-2021

    s

    śniadanieSzakszyka z szynką i warzywami
    II śniadanieCiasto marchewkowe
    obiadSaltimbocca z gnocchi i lekką sałatką
    PodwieczorekSok oczyszczający z buraka i jabłka
    KolacjaSoczewica z cukinią w ziołach

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

Informacje o wydarzeniu:

  • sobota
    10-04-2021

    p

    śniadanieJajecznica ze szczypiorkiem Paleo
    II śniadanieSmoothie marchewkowe z orzechami nerkowca (zimno)(8)
    obiadRisotto pomidorowe z cukinią, suszonymi pomidorami   paleo
    KolacjaSałatka Caprese z grillowanym indykiem i pesto bazyliowym (zimno)(8)