MENU

 

 

 

 

FIT

Informacje o wydarzeniu:

  • środa
    21-04-2021

    f

    śniadanieJajecznica z ziołami prowansalksimi i pieczywem pełnoziarnistym
    II śniadanieserek śmietankowy z karmelem i posypką z orechów nerkowca
    obiadAzjatycki Padn Thai z kurczakiem
    PodwieczorekFit ciasto espresso (zimno)(1,3)
    KolacjaSałatka na roszponce z wędzonym tofu

 

 

 

 

VEGE

Informacje o wydarzeniu:

  • sobota
    08-05-2021

    v

    śniadanieOwsianka morelowa (ciepło)(1,7)
    II śniadanieSałata z buraka, rukoli ze słonecznikiem i octem balsamicznym
    obiadKasza jęczmienna z sosem orzechowym z surówką z białej kapusty
    PodwieczorekSałatka owocowa z płatkami czekoladowymi (zimno)(7)
    KolacjaQuiche z tofu wędzonym i porem na rukoli

SPORT

  • czwartek
    24-06-2021
    śniadanieJajecznica z pomidorkami  i pieczywem (ciepło)(1,3,7)
    II śniadanieJogurt naturalny z dodatkiem Fit Mixowej granoli
    obiadGrillowana pierś z kurczaka z mozzarellą i suszonymi pomidorami na kaszy kuskus z mizerią (ciepło)(1,7,10)
    PodwieczorekChrupiące ciasteczka gryczane z morelami, wiórkami kokosowymi i żurawiną
    KolacjaGrillowane warzywa ( papryka, cukinia, bakłażan, pieczatrki ) z kozim serem
  • piątek
    25-06-2021
    śniadanieBliny gryczane z wędzonym łososiem i serkiem śmietankowym (ciepło)(1,3,4,7)
    II śniadanieJabłko pieczone z cynamonem i orzechami włoskimi polane syropem klonowym
    obiadKotlety z łososia z kaszą pęczak i surówką z czerwonej kapusty
    PodwieczorekZupa szczawiowa
    KolacjaSałatka cheddar z pomidorkami, jajkiem i pestkami słonecznika (zimno)(3,7)
  • sobota
    26-06-2021
    śniadanieZapiekanka śniadaniowa z awokado i pomidorkami
    II śniadanieKoktajl tropikalny z owocem mango
    obiadRoladka z indyka z pieczarkami na puree ziemniaczanym z sałatką z pomidorów
    PodwieczorekJogurt naturalny z młodym jęczmieniem
    KolacjaCarpaccio z marchewki, topinamburu z serem feta, pestkami dyni i pieczywem pełnoziarnistym
  • niedziela
    27-06-2021
    śniadanieFocaccia z szynką i pomidorkami na rukoli (ciepło/zimno)(1,7)
    II śniadanieKolorowa sałatka owocowa ( brzoskwinie, borówki, migdały)
    obiadGulasz wołowy z warzywami na kaszy bulgur z sałatką z ogórka kiszonego (ciepło)(1)
    PodwieczorekBrownie buraczane (zimno)(3)
    KolacjaKrem z zielonego groszku  (ciepło)(7)

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

Informacje o wydarzeniu:

  • sobota
    10-04-2021

    p

    śniadanieJajecznica ze szczypiorkiem Paleo
    II śniadanieSmoothie marchewkowe z orzechami nerkowca (zimno)(8)
    obiadRisotto pomidorowe z cukinią, suszonymi pomidorami   paleo
    KolacjaSałatka Caprese z grillowanym indykiem i pesto bazyliowym (zimno)(8)