śniadanie	Wegańskie wrapy z hummusem i kalafiorem
II śniadanie	Antyoksydacyjne smoothie pietruszkowe z awokado
obiad	Burgery rybne z dipem jogurtowo - ziołowym i lekką sałatką
Podwieczorek	Zupa jarzynowa z koperkiem
Kolacja	Sałatka z kaszy gryczanej, szpinaku z suszonymi pomidorami

śniadanie	Naleśniki pełnoziarniste z tartym jabłkiem i musem z rabarbaru (ciepło)(1,3,7)
II śniadanie	Sałatka z rukoli z burakiem pieczonym i kozim serem (zimno)(7)
obiad	Spaghetti pełnoziarniste z carbonara w wersji fit
Podwieczorek	Budyń z chia na mleku koksowym z bananem
Kolacja	Krem pomidorowy

śniadanie	Jajecznica ze szczypiorkiem Paleo
II śniadanie	Smoothie marchewkowe z orzechami nerkowca (zimno)(8)
obiad	Risotto pomidorowe z cukinią, suszonymi pomidorami paleo
Kolacja	Sałatka Caprese z grillowanym indykiem i pesto bazyliowym (zimno)(8)

MENU

Informacje o wydarzeniu: