śniadanie	Jajko sadzone na rukoli z awokado
II śniadanie	Jogurt straciatella z musem z brzoskwiń
obiad	Chili con carne z brązowym ryżem (ciepło)
Podwieczorek	Odżywcze zielone smoothie (zimno)
Kolacja	Fit pizza na mące orkiszowej z szynką, rukolą, mozzarelą i oliwkami

śniadanie	Kokosowa ryżanka mocy z chia, goją i rodzynkami
II śniadanie	Antyoksydacyjne smoothie pietruszkowe z awokado
obiad	Medaliony rybne z kaszą jaglaną i lekką sałatką ze świeżymi warzywami
Kolacja	Sałatka z kaszy gryczanej, szpinaku z suszonymi pomidorami (zimno)

MENU

Informacje o wydarzeniu: