MENU

 

 

 

 

FIT

no event

 

 

 

 

VEGE

Informacje o wydarzeniu:

  • sobota
    16-03-2019

    vege

    śniadanieJajaecznica ze szczypiorkiem
    II śniadanieKanapka z hummusem z buraka z warzywami (zimno)(1,11)
    obiadRisotto pomidorowe z cukini, suszonymi pomidorami i parmezanem (ciepło)(7)
    PodwieczorekSmoothie marchewkowe (zimno)
    KolacjaSałatka Caprese z pesto bazyliowym (zimno)(7,8)

SPORT

Informacje o wydarzeniu:

  • sobota
    29-02-2020

    spo

    śniadanieJajko sadzone na rukoli z awokado
    II śniadanieJogurt straciatella z musem z brzoskwiń
    obiadChili con carne z brązowym ryżem (ciepło)
    PodwieczorekOdżywcze zielone smoothie  (zimno)
    KolacjaFit pizza na mące orkiszowej z szynką, rukolą, mozzarelą i oliwkami

BEZGLUTENOWA

Informacje o wydarzeniu:

  • piątek
    20-09-2019

    glut

    śniadanieJajecznica z pieczarkami i pieczywem
    II śniadanieOrzeźwiające smoothie mocy ( bananowo-melonowo-ananasowe )
    obiad Dorsz w cytrynie na puree ziemniaczanym z dipem jogurtowo-ziołowym i surówką z kiszonej kapusty (ciepło)(4,7)
    PodwieczorekImbirowe ciasteczka owsiane (zimno)(1)
    KolacjaPasztet z białej fasoli z koperkiem i lekką sałatką z oliwą z oliwek

SAMURAJ

Informacje o wydarzeniu:

  • wtorek
    21-05-2019

    pal

    śniadanieNaleśniki z domową konfiturą (ciepło)(3)
    II śniadanieSerek ziarnisty z kiełkami i ogórkiem
    obiadŁosoś zapiekany w migdałach z sosem ziołowym i pieczoną papryką (ciepło)(4,8)
    KolacjaMakaron ryżowy z kurczakiem, marchewką i imbirem