| śniadanie | Serek naturalny z miodem i orzechami włoskimi |
| II śniadanie | Smoothie selerowo – pomarańczowe |
| obiad | Łosoś pieczony z papryką i pieczarkami z pieczonymi ziemniakami i gotowaną kapustą (ciepło)(1,4) |
| Podwieczorek | Chrupiące ciasteczka gryczane z morelami, wiórkami kokosowymi i żurawiną (zimno)(8) |
| Kolacja | Makaron z brokułem i suszonymi pomidorami |
