śniadanie : owsianka z truskawkami na zimno śniadanie II : tapioka z owocami obiad : potrawka warzywna z ryżem i marchewką z groszkiem podwieczorek : ciasto jabłkowe kolacja : sałatka z makaronem orzo
śniadanie : pancake z truskawkami śniadanie II : hummus z marchewką i ogórkiem obiad : ryż po chińsku podwieczorek : pianka owocowa kolacja : fasolka po bretońsku
śniadanie : pieczywo pełnoziarniste z szynką i warzywami śniadanie II : zupa wiosenna obiad : pulpeciki rybne z pieczonymi ziemniakami i surówką z kiszonej kapusty podwieczorek : jabłka pod kruszonką kolacja : sałatka z wędzonym...