glut

śniadanie Bezglutenowe pieczywo z domowym hummusem i ogórkiem kiszonym (zimno)(1,11) II śniadanie Ciasteczka Bounty obiad Strogonow drobiowy z pełnoziarnistymi kluseczkami i buraczkami (1,3,7) Podwieczorek Sałatka owocowa z orzechami włoskimi Kolacja Pieczone warzywa...

glut

śniadanie Kasza jaglana  z musem truskawkowym i płatkami migdałów II śniadanie Chipsy z selera z sosem koperkowym obiad Bezglutenowy makaron z wędzonym łososiem i rukolą Podwieczorek Letnie smoothie truskawkowo – bananowe Kolacja Bezglutenowe pierożki pieczone z...

glut

śniadanie Omlet z papryką, czosnkiem i ziołami (zimno)(3) II śniadanie Sałatka z melonem i pomarańczą z orzechami włoskimi obiad Wege zapiekanka z soczewicą Podwieczorek Krem z karmelizowanego pasternaku z mlekiem kokosowym Kolacja Bliny gryczane z serkiem...

glut

śniadanie Sałatka warzywna z kaszą jaglaną II śniadanie Koktajl malinowy obiad Roladki z indyka ze szpinakiem, komosą ryżową z czerwoną papryką i sałatą (ciepło)(7) Podwieczorek Kakaowy krem z batatów z wiśniami i jogurtem (zimno)(7) Kolacja Focaccia  pomidorkami i...

glut

śniadanie Jajecznica z ziołami prowansalksimi i pieczywem bezglutenowym II śniadanie Truskawki z serkiem śmietankowym obiad Azjatycki Padn Thai z kurczakiem Podwieczorek Fit ciasto espresso (zimno)(1,3) Kolacja Szparagi na szpinaku z pomidorkami i...