DIETA MAMA

Jeśli spodziewasz się dziecka albo karmisz piersią, to najważniejsze dla Ciebie jest zdrowie Twojego Dziecka. Jedząc posiłki skomponowane przez naszego dietetyka, zapewniasz swojemu Maleństwu zdrowie i szczęśliwy brzuszek.

Nie zapominaj też o sobie. Pozwól, że wyręczymy Cię w obowiązkach i przejmiemy na siebie gotowanie. Zyskasz czas dla siebie i dla swojej Pociechy. Będziesz jadła pyszne posiłki każdego dnia. Witaminy i minerały w diecie Mama sprawią, że będziesz promieniowała blaskiem w trakcie ciąży. Po niej zaś szybko wrócisz do formy i dasz sobie radę w tych intensywnych miesiącach. Pamiętaj, szczęśliwa Mama to szczęśliwe Dziecko!

Kaloryczność 2000 kcal

 

Chcesz wiedzieć więcej?

ZAPYTAJ DIETETYKAZAMÓW

MAMA

FIT

Informacje o wydarzeniu:

  • czwartek
    29-10-2020

    fit

    śniadanieOwsianka gryczana kakaowa, suszone śliwwki (ciepło/zimno)(1,7)
    II śniadanieWarzywne muffinki
    obiadOrientalny makaron ryżowy z wołowiną i warzywami
    PodwieczorekJogurt z granolą i nasionami chia
    KolacjaSałatka buraczana z komosą ryżową

VEGE

no event

SPORT

no event

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

no event

MAMA

FIT

no event

VEGE

no event

SPORT

Informacje o wydarzeniu:

  • piątek
    18-09-2020

    spo

    śniadanieBułka w stylu włoskim z mozzarellą, pomidorem i bazylią
    II śniadaniePlacuszki owsiane z jabłkiem i cynamonem (ciepło)(1,3)
    obiadDorsz pieczony z puree ziemniaczanym z sałatką z kiszonego ogórka
    PodwieczorekSałatka arbuzowa z miętą
    KolacjaFrancuska zupa cebulowa z groszkiem ptysiowym (ciepło)(1,7)

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

no event

MAMA

FIT

no event

VEGE

no event

SPORT

no event

BEZGLUTENOWA

Informacje o wydarzeniu:

  • czwartek
    01-10-2020

    gl

    śniadaniePlacuszki z cukini z dipem jogurtowo - ziołowym
    II śniadanie Kokosowy pudding z tapioki z gruszką (zimno)
    obiadTajskie curry z ciecierzycą, dynią i szpinakiem
    PodwieczorekBrownie z batatów (zimno)(1)
    KolacjaKrem z pieczonego buraka z serem kozim i prażonymi pestkami dyni

SAMURAJ

no event