DIETA MAMA

Jeśli spodziewasz się dziecka albo karmisz piersią, to najważniejsze dla Ciebie jest zdrowie Twojego Dziecka. Jedząc posiłki skomponowane przez naszego dietetyka, zapewniasz swojemu Maleństwu zdrowie i szczęśliwy brzuszek.

Nie zapominaj też o sobie. Pozwól, że wyręczymy Cię w obowiązkach i przejmiemy na siebie gotowanie. Zyskasz czas dla siebie i dla swojej Pociechy. Będziesz jadła pyszne posiłki każdego dnia. Witaminy i minerały w diecie Mama sprawią, że będziesz promieniowała blaskiem w trakcie ciąży. Po niej zaś szybko wrócisz do formy i dasz sobie radę w tych intensywnych miesiącach. Pamiętaj, szczęśliwa Mama to szczęśliwe Dziecko!

Kaloryczność 2000 kcal

 

Chcesz wiedzieć więcej?

ZAPYTAJ DIETETYKAZAMÓW

MAMA

FIT

no event

VEGE

Informacje o wydarzeniu:

  • piątek
    02-10-2020

    vege

    śniadanieJajecznica z pieczarkami i pieczywem
    II śniadanieOrzeźwiające smoothie mocy ( bananowo-melonowo-ananasowe )
    obiad Dorsz w cytrynie na puree ziemniaczanym z dipem jogurtowo-ziołowym i surówką z kiszonej kapusty (ciepło)(4,7)
    PodwieczorekImbirowe ciasteczka owsiane (zimno)(1)
    KolacjaPasztet z białej fasoli z koperkiem i lekką sałatką z oliwą z oliwek

SPORT

no event

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

no event

MAMA

FIT

Informacje o wydarzeniu:

  • sobota
    19-09-2020

    fit

    śniadanieJajko sadzone na rukoli z awokado
    II śniadanieJogurt straciatella z musem z brzoskwiń
    obiadChili con carne z brązowym ryżem (ciepło)
    PodwieczorekOdżywcze zielone smoothie  (zimno)
    KolacjaFit pizza na mące orkiszowej z szynką, rukolą, mozzarelą i oliwkami

VEGE

no event

SPORT

no event

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

no event

MAMA

FIT

no event

VEGE

no event

SPORT

Informacje o wydarzeniu:

  • sobota
    31-10-2020

    spo

    śniadanieJajko sadzone na rukoli z awokado
    II śniadanieJogurt straciatella z musem brzoskwiniowym
    obiadChili sin carne z brązowym ryżem (ciepło)(1,7)
    PodwieczorekSmoothie zielone (zimno)
    KolacjaPizza na mące orkiszowej z rukolą, mozzarelą i oliwkami

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

no event