DIETA MAMA

Jeśli spodziewasz się dziecka albo karmisz piersią, to najważniejsze dla Ciebie jest zdrowie Twojego Dziecka. Jedząc posiłki skomponowane przez naszego dietetyka, zapewniasz swojemu Maleństwu zdrowie i szczęśliwy brzuszek.

Nie zapominaj też o sobie. Pozwól, że wyręczymy Cię w obowiązkach i przejmiemy na siebie gotowanie. Zyskasz czas dla siebie i dla swojej Pociechy. Będziesz jadła pyszne posiłki każdego dnia. Witaminy i minerały w diecie Mama sprawią, że będziesz promieniowała blaskiem w trakcie ciąży. Po niej zaś szybko wrócisz do formy i dasz sobie radę w tych intensywnych miesiącach. Pamiętaj, szczęśliwa Mama to szczęśliwe Dziecko!

Kaloryczność 2000 kcal

 

Chcesz wiedzieć więcej?

ZAPYTAJ DIETETYKAZAMÓW

MAMA

FIT

no event

VEGE

no event

SPORT

no event

BEZGLUTENOWA

Informacje o wydarzeniu:

  • piątek
    09-04-2021

    g

    śniadanieWiśniowa ryżanka z orzechową posypką
    II śniadanieSałatka z podpiekanej marchewki, czerwonej soczewicy i ziół
    obiadŁosoś pieczony w ziołach z kaszą bulgur i surówką z kiszonej kapusty (ciepło)(4)
    PodwieczorekGruszki karmelizowane w miodzie z orzechami
    KolacjaIndyjska zupa Dahl

SAMURAJ

no event

MAMA

FIT

no event

VEGE

no event

SPORT

no event

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

no event

MAMA

FIT

no event

VEGE

Informacje o wydarzeniu:

  • niedziela
    25-04-2021

    v

    śniadaniePumpernikiel z domowym hummusem i ogórkiem kiszonym (zimno)(1,11)
    II śniadanieCiasteczka Bounty
    obiadGulasz warzywny  z pełnoziarnistymi kluseczkami i buraczkami (1,3,7)
    PodwieczorekCynamonowy jogurt naturalny z siemieniem lnianym
    KolacjaPieczone warzywa z sosem orzechowym

SPORT

no event

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

no event