DIETA MAMA

Jeśli spodziewasz się dziecka albo karmisz piersią, to najważniejsze dla Ciebie jest zdrowie Twojego Dziecka. Jedząc posiłki skomponowane przez naszego dietetyka, zapewniasz swojemu Maleństwu zdrowie i szczęśliwy brzuszek.

Nie zapominaj też o sobie. Pozwól, że wyręczymy Cię w obowiązkach i przejmiemy na siebie gotowanie. Zyskasz czas dla siebie i dla swojej Pociechy. Będziesz jadła pyszne posiłki każdego dnia. Witaminy i minerały w diecie Mama sprawią, że będziesz promieniowała blaskiem w trakcie ciąży. Po niej zaś szybko wrócisz do formy i dasz sobie radę w tych intensywnych miesiącach. Pamiętaj, szczęśliwa Mama to szczęśliwe Dziecko!

Kaloryczność 2000 kcal

 

Chcesz wiedzieć więcej?

ZAPYTAJ DIETETYKAZAMÓW

MAMA

FIT

no event

VEGE

Informacje o wydarzeniu:

  • sobota
    19-09-2020

    veg

    śniadanieJajko sadzone na rukoli z awokado
    II śniadanieJogurt straciatella z musem brzoskwiniowym
    obiadChili sin carne z brązowym ryżem (ciepło)(1,7)
    PodwieczorekSmoothie zielone (zimno)
    KolacjaPizza na mące orkiszowej z rukolą, mozzarelą i oliwkami

SPORT

no event

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

no event

MAMA

FIT

no event

VEGE

no event

SPORT

no event

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

no event

MAMA

FIT

no event

VEGE

Informacje o wydarzeniu:

  • wtorek
    22-09-2020

    vege

    śniadanieWegańskie wrapy z hummusem i kalafiorem
    II śniadanieAntyoksydacyjne smoothie pietruszkowe z awokado
    obiadPieczony łosoś, dziki ryż i gotowane warzywa
    PodwieczorekZupa jarzynowa z koperkiem
    KolacjaSałatka z kaszy gryczanej, szpinaku z suszonymi pomidorami

SPORT

no event

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

no event