DIETA MAMA

Jeśli spodziewasz się dziecka albo karmisz piersią, to najważniejsze dla Ciebie jest zdrowie Twojego Dziecka. Jedząc posiłki skomponowane przez naszego dietetyka, zapewniasz swojemu Maleństwu zdrowie i szczęśliwy brzuszek.

Nie zapominaj też o sobie. Pozwól, że wyręczymy Cię w obowiązkach i przejmiemy na siebie gotowanie. Zyskasz czas dla siebie i dla swojej Pociechy. Będziesz jadła pyszne posiłki każdego dnia. Witaminy i minerały w diecie Mama sprawią, że będziesz promieniowała blaskiem w trakcie ciąży. Po niej zaś szybko wrócisz do formy i dasz sobie radę w tych intensywnych miesiącach. Pamiętaj, szczęśliwa Mama to szczęśliwe Dziecko!

Kaloryczność 2000 kcal

 

Chcesz wiedzieć więcej?

ZAPYTAJ DIETETYKAZAMÓW

MAMA

FIT

Informacje o wydarzeniu:

  • sobota
    16-01-2021

    f

    śniadanieJajecznica ze szczypiorkiem i pieczywem pełnoziarnistym
    II śniadanieOwsiane ciastka pieguski
    obiadSchabowy w wersji fit z puree ziemniaczanym i gotowaną kapustą
    PodwieczorekOdmładzające smoothie marchewkowe (zimno)
    KolacjaSałatka Caprese z grillowanym indykiem i pesto bazyliowym (zimno)(7,8)

VEGE

no event

SPORT

no event

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

no event

MAMA

FIT

no event

VEGE

no event

SPORT

Informacje o wydarzeniu:

  • wtorek
    19-01-2021

    s

    śniadanieJajko po benedyktyńsku na sałacie z sosem holenderskim
    II śniadaniePieczony kalafior na rukoli z pestkami dyni
    obiadKurczaki teryaki z warzywami na brązowym ryżu
    PodwieczorekPraliny jaglane Rafaello
    KolacjaRozgrzewający krem z marchwi z mlekiem kokosowym i imbirem

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

no event

MAMA

FIT

no event

VEGE

no event

SPORT

no event

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

no event