DIETA MAMA

Jeśli spodziewasz się dziecka albo karmisz piersią, to najważniejsze dla Ciebie jest zdrowie Twojego Dziecka. Jedząc posiłki skomponowane przez naszego dietetyka, zapewniasz swojemu Maleństwu zdrowie i szczęśliwy brzuszek.

Nie zapominaj też o sobie. Pozwól, że wyręczymy Cię w obowiązkach i przejmiemy na siebie gotowanie. Zyskasz czas dla siebie i dla swojej Pociechy. Będziesz jadła pyszne posiłki każdego dnia. Witaminy i minerały w diecie Mama sprawią, że będziesz promieniowała blaskiem w trakcie ciąży. Po niej zaś szybko wrócisz do formy i dasz sobie radę w tych intensywnych miesiącach. Pamiętaj, szczęśliwa Mama to szczęśliwe Dziecko!

Kaloryczność 2000 kcal

 

Chcesz wiedzieć więcej?

ZAPYTAJ DIETETYKAZAMÓW

MAMA

FIT

no event

VEGE

Informacje o wydarzeniu:

  • poniedziałek
    28-09-2020

    vege

    śniadaniePorcja porannej energii - mango sticky rice
    II śniadanieTwarożek buraczany z ogórkiem i pieczywem (zimno)(7)
    obiadPełnoziarniste naleśniki ze szpinakiem i łososiem
    PodwieczorekOwocowy crumble
    KolacjaSałatka z komosy ryżowej z grillowaną papryką i cukinią (zimno)

SPORT

no event

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

no event

MAMA

FIT

no event

VEGE

no event

SPORT

no event

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

Informacje o wydarzeniu:

  • sobota
    19-09-2020

    pal

    śniadanieJajko sadzone na rukoli z awokado
    II śniadanieSmoothie zielone z płatkiami migdałów (zimno)(8)
    obiadKlopsiki na brązowym ryżu w sosie pomidorowym (ciepło)(3)
    KolacjaPizza na mące orkiszowej z szynką, rukolą oliwkami

MAMA

FIT

no event

VEGE

no event

SPORT

no event

BEZGLUTENOWA

no event

SAMURAJ

no event